初めての投稿

お酒大好き、美味しいもの大好きなアラサー女です。

健康的にこれからも楽しく食事できるよう、色々取り組んできましたが、20代の頃より確実に元気で若々しくなっていると実感しています！

そんな実践してよかった健康の知識を自分の記録のためにも書いていきたいと思います。

よろしくお願いします！